תג ארכיון: לא מצליח להירדם כמה ימים
שמיכה כבדה מסייע לאנשים עם אוטיזם
שמיכות כבדות הפכו לכלי פופולרי בקרב אנשים עם אוטיזם, וישנן עדויות אנקדוטליות ומחקרים ראשוניים המצביעים[...]
התועלת של שמיכה כבדה מבד במבוק: סקירה מחקרית
התועלת של שמיכה כבדה מבד במבוק: סקירה מחקרית שמיכות כבדות הפכו בשנים האחרונות לכלי פופולרי[...]
לא מצליח להירדם למרות שאני עייף: מספר שלבים מומלצים לשינה בריאה
לא מצליח להירדם למרות שאני עייף – כמה שאנחנו שומעים את המשפט הזה לאורך הזמן.[...]
02
אפר
אפר
לא מצליח לישון בלילה? כל האתגרים והפתרונות עבור כל מי שלא מצליח לישון בלילה
לא מצליח לישון בלילה? ודאי שאתה לא נרדם! איך תצליח ללכת לישון כאשר בראש שלך[...]
09
אוג
אוג
הפרעות שינה אצל מבוגרים: עדות מצמררת אחרי יותר מ-20 שנה עם הפרעות שינה
“לא זוכר את עצמי נרדם כל כך מהר” מספר לי ידידי, לאחר שנתתי לו לנסות[...]
25
יול
יול