תג ארכיון: שינה לא רציפה
לא מצליח לישון בלילה? כל האתגרים והפתרונות עבור כל מי שלא מצליח לישון בלילה
לא מצליח לישון בלילה? ודאי שאתה לא נרדם! איך תצליח ללכת לישון כאשר בראש שלך[...]
09
אוג
אוג
הפרעות שינה אצל מבוגרים: עדות מצמררת אחרי יותר מ-20 שנה עם הפרעות שינה
“לא זוכר את עצמי נרדם כל כך מהר” מספר לי ידידי, לאחר שנתתי לו לנסות[...]
25
יול
יול
שינה לא רציפה – מה ההשלכות ומה הפתרון הטבעי לבעיה?
שינה לא רציפה יכולה לנבוע מכל מיני גורמים. מדובר על תופעה מוכרת בעולם היום וכנראה[...]
05
דצמ
דצמ