תג ארכיון: אני לא מצליחה להירדם

עם כלביא – שמיכה כבדה

  דווקא עכשיו שמיכה כבדה של פרופריו – כלי להתמודדות   מלחמת “עם כלביא” הותירה[...]

להתכרבל אל האושר כיצד שמיכה כבדה יכולה לחזק את הקשר הזוגי שלכם

להתכרבל אל האושר: כיצד שמיכה כבדה יכולה לחזק את הקשר הזוגי שלכם בעולם המהיר והלחוץ[...]

התאמה אישית של שמיכה כבדה לשינה עמוקה ושלווה

התאמה אישית לשינה עמוקה ושלווה: המומחיות של פרופריו בשמיכות כבדות בעידן שבו איכות השינה הפכה[...]

שמיכה כבדה מסייע לאנשים עם אוטיזם

שמיכות כבדות הפכו לכלי פופולרי בקרב אנשים עם אוטיזם, וישנן עדויות אנקדוטליות ומחקרים ראשוניים המצביעים[...]

התועלת של שמיכה כבדה מבד במבוק: סקירה מחקרית

התועלת של שמיכה כבדה מבד במבוק: סקירה מחקרית שמיכות כבדות הפכו בשנים האחרונות לכלי פופולרי[...]

שמיכה כבדה – מחקר

שמיכות כבדות: סקירה של יתרונות ושיקולים שמיכות כבדות הן שמיכות המכילות חומרים כבדים כמו חרוזי[...]

למה שמיכה כבדה העשויה מבד במבוק היא הבחירה המועילה והחכמה ביותר

להתעטף בשלווה: למה שמיכה כבדה מבמבוק של פרופריו היא הבחירה החכמה ביותר בעולם שבו הלחץ[...]

הפרעות שינה אצל נשים

הפרעות שינה אצל נשים הפכו ליותר נפוצות ברחבי העולם בשנים האחרונות. נשים רבות נאבקות עם[...]

לא מצליח להירדם למרות שאני עייף: מספר שלבים מומלצים לשינה בריאה

לא מצליח להירדם למרות שאני עייף – כמה שאנחנו שומעים את המשפט הזה לאורך הזמן.[...]

לא מצליח לישון בלילה? כל האתגרים והפתרונות עבור כל מי שלא מצליח לישון בלילה

לא מצליח לישון בלילה? ודאי שאתה לא נרדם! איך תצליח ללכת לישון כאשר בראש שלך[...]

הפרעות שינה אצל מבוגרים: עדות מצמררת אחרי יותר מ-20 שנה עם הפרעות שינה

“לא זוכר את עצמי נרדם כל כך מהר” מספר לי ידידי, לאחר שנתתי לו לנסות[...]