תג ארכיון: טיפול בבעיות שינה

התועלת של שמיכה כבדה מבד במבוק: סקירה מחקרית

התועלת של שמיכה כבדה מבד במבוק: סקירה מחקרית שמיכות כבדות הפכו בשנים האחרונות לכלי פופולרי[...]

למה שמיכה כבדה העשויה מבד במבוק היא הבחירה המועילה והחכמה ביותר

להתעטף בשלווה: למה שמיכה כבדה מבמבוק של פרופריו היא הבחירה החכמה ביותר בעולם שבו הלחץ[...]

למה כדאי לישון עם שמיכה כבדה?

עטופים ברוגע: למה כדאי לישון עם שמיכה כבדה? בעולם המודרני והמהיר שלנו, שינה איכותית הפכה[...]

טיפול בחרדות קשות: האם קיים טיפול טבעי לחרדות קשות?

טיפול בחרדות קשות אף פעם לא היה דבר פשוט. מדובר על תהליך שדורש התערבות רפואית[...]

הפרעות שינה אצל מבוגרים: עדות מצמררת אחרי יותר מ-20 שנה עם הפרעות שינה

“לא זוכר את עצמי נרדם כל כך מהר” מספר לי ידידי, לאחר שנתתי לו לנסות[...]